岩盤浴
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汗をかけばその汗と一緒に体内の毒素やいらない老廃物などが
出ていきますので､発汗はﾃﾞﾄｯｸｽ効果を促す大切な役割を
持っていますが､発汗時にはﾘﾗｯｸｽしている状態の方が､
ﾃﾞﾄｯｸｽ効果がより高まって毒素が抜けやすいという説があります｡
岩盤浴はﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ効果が
ありますのでより高いﾃﾞﾄｯｸｽ効果
を求めるなら最適の方法ですね｡
実際にﾃﾞﾄｯｸｽの他の方法と比べて
みても岩盤浴によるﾃﾞﾄｯｸｽ効果の
高さは一番と言えるほどです｡
岩盤浴には次の様に2つのﾃﾞﾄｯｸｽ
効果があります｡
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